Opleidingen, cursussen en introductielessen op het gebied van Klassieke massage en Wellnessmassage.
Praktijk voor Ontspanningsmethoden en Vitaliteit.
In de praktijk|lesruimte in Middenmeer verzorgen wij opleidingen, cursussen en introductielessen op het gebied van klassieke en wellnessmassage en behandeling|begeleiding in diverse ontspanningsmethoden.
Sleutelwoorden in onze opleidingen en praktijk zijn:
Ontspanning, Vitaliteit, Herstel, op een Natuurlijke manier, Gezondheidsbevordering, Preventie, leven in het NU.
Het is belangrijk om voldoende tijd te nemen voor rust en ontspanning zodat lichaam en geest nieuwe energie kunnen opdoen na de dagelijkse inspanningen. Wanneer de boog niet altijd gespannen staat en alle fysieke en mentale functies regelmatig kunnen herstellen, zijn belasting en belastbaarheid beter in balans. Dit bevordert weerbaarheid, welzijn en gezondheid en kan preventief werken tegen het ontstaan van allerlei spanningsgerelateerde klachten.
Soms is ontspannen niet gemakkelijk of vind je dat je ontspannen bent maar steken er toch klachten de kop op.
Adem- en ontspanningstherapie kan worden ingezet om te onderzoeken of er sprake is van overspanning en of er een ingang kan worden gevonden om onnodige spanning te verminderen.
Ook werken we met actieve, creatieve en passieve ontspanninsmethoden. Ervaar wat bijvoorbeeld wandelen, mandala kleuren of massage voor je doet. Deze bezigheden kunnen bijdragen aan spanningsvermindering en herstelprocessen (en meer). Je aandacht kan wat verschuiven van extern naar intern zodat innerlijke rust en eenheid worden bevorderd. Deze effecten kunnen doorwerken in je dagelijkse ritme. Zo werk je aan verbetering van je algehele welbevinden en vitaliteit.
Een massage ondergaan is ontspannend maar ook het uitvoeren van een massage kan rustgevend zijn. Wij bieden diverse cursussen en opleidingen aan waarin je leert op verantwoorde wijze een massagebehandeling te verzorgen die geheel op de cliënt is afgestemd.
In het lesaanbod o.a.: klassieke, hotstone en hydromedmassage, aromatherapie in de massage, voet- en beenverzorging. De jaaropleiding Wellnessmassage is geaccrediteerd door KTNO voor BATC.
Er is persoonlijke aandacht en begeleiding voor alle deelnemers, zowel in individuele sessies als in groepslessen. We werken kleinschalig; de groepen bestaan uit maximaal 4 personen. Ook privé-les is mogelijk.
Als je enthousiast bent maar nog niet zeker weet of je verder wilt in het massagevak, is een introductieles wellicht iets voor jou.
Kijk voor meer informatie op www.meskers-nhn.nl.
- Category:
- Education